产后涨奶涨得很痛怎么办

Question

产后涨奶涨得很痛怎么办

Answer 1

产后涨奶疼痛可通过热敷按摩、及时哺乳、冷敷缓解及药物辅助等方式处理，通常由乳汁淤积、哺乳间隔过长、衔乳姿势不当或乳腺管堵塞等原因引起。

1、热敷按摩

用温热毛巾敷乳房并轻柔按摩，促进乳汁流动，缓解因乳汁淤积导致的胀痛。

2、及时哺乳

增加哺乳频率让宝宝多吸吮，解决因哺乳间隔过长造成的乳汁堆积和乳房胀痛。

3、冷敷缓解

哺乳后使用冷毛巾冷敷，减轻因衔乳姿势不当引发的局部水肿和剧烈疼痛。

4、药物辅助

若出现乳腺管堵塞伴随红肿发热，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或头孢类药物治疗。

日常注意保持心情舒畅，穿着宽松内衣，适量饮用温水，若症状持续加重请及时就医。