乳房胀痛疼要怎么办

Question

乳房胀痛疼要怎么办

Answer 1

乳房胀痛可通过调整作息、热敷按摩、穿戴合适内衣及药物治疗缓解，多由经期激素波动、情绪压力、乳腺增生或乳腺炎引起。

1、激素波动

经期前后雌激素变化导致生理性胀痛，无须用药，保持规律作息与清淡饮食即可自行缓解。

2、情绪压力

长期焦虑紧张引发气滞血瘀，建议调节心情并适当运动，配合局部热敷促进血液循环改善症状。

3、乳腺增生

可能与内分泌失调、精神因素有关，表现为周期性疼痛、乳房肿块，可遵医嘱使用乳癖消、逍遥丸等药。

4、乳腺炎

多因乳汁淤积、细菌感染所致，常见红肿热痛、发热寒战，需在医生指导下服用阿莫西林、头孢类抗生素治疗。

日常注意保持心情舒畅，避免高脂饮食，选择支撑性好的棉质内衣，若症状持续加重请及时就医检查。