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正常胎动每小时3到5次,主要受孕周大小、胎儿睡眠、孕妇体位、外界刺激等因素影响。
孕晚期胎动频繁,孕早期感知较弱,随胎儿长大动作幅度增加。
胎儿有睡眠周期,休息时胎动减少,清醒时活动明显增多。
侧卧位时胎盘供血好胎动多,仰卧位可能压迫血管致胎动减少。
声音光线或进食后血糖升高,会刺激胎儿活动导致胎动增加。
建议孕妇每日固定时间数胎动,保持左侧卧位休息,避免剧烈运动,若胎动异常须及时就医。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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