孕早期经常拉肚子可能由激素变化、饮食不当、腹部受凉、肠道感染等原因引起,可通过调整饮食、注意保暖、补充水分、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化
孕激素升高致胃肠蠕动加快,表现为大便次数增多,无须特殊用药,清淡饮食即可缓解。
2、饮食不当
食用生冷或不洁食物刺激肠胃,引发腹泻腹痛,建议停止进食可疑食物,喝温粥养护胃肠。
3、腹部受凉
夜间踢被或吹冷风导致肠痉挛,出现水样便,需及时增添衣物,使用热水袋热敷腹部改善。
4、肠道感染
细菌病毒感染引发肠炎,伴有发热呕吐,可在医生指导下使用蒙脱石散、益生菌、口服补液盐。
孕妇日常应注意食品卫生,避免生冷刺激食物,做好腹部保暖,若腹泻严重或持续不愈请及时就医。