手腕腱鞘炎痛怎么办

Question

手腕腱鞘炎痛怎么办

Answer 1

手腕腱鞘炎痛可通过休息制动、热敷理疗、药物消炎、封闭注射等方式治疗，通常由劳损过度、姿势不当、风湿免疫、感染因素等原因引起。

1、劳损过度

长期重复手部动作导致肌腱摩擦，需立即停止劳作并佩戴护具固定，配合局部热敷缓解。

2、姿势不当

错误用手习惯引发无菌性炎症，应纠正日常姿势并进行轻柔拉伸，必要时使用非甾体抗炎药。

3、风湿免疫

类风湿关节炎可能诱发此病，常伴晨僵和多关节肿痛，需遵医嘱服用甲氨蝶呤或来氟米特。

4、感染因素

细菌感染可导致化脓性腱鞘炎，表现为红肿热痛剧烈，须及时就医使用抗生素或切开引流。

日常注意手部保暖，避免冷水刺激，适度进行手指屈伸运动，饮食宜清淡且富含优质蛋白。