痛风如何治疗和降尿酸

Question

痛风如何治疗和降尿酸

Answer 1

痛风治疗需综合生活干预与药物降酸，主要方法有饮食控制、适度运动、抗炎止痛、降尿酸药。

1、饮食控制

低嘌呤饮食减少尿酸生成，避免饮酒及高糖饮料，多饮水促进排泄，无须过度节食导致营养不良。

2、适度运动

规律有氧运动帮助控制体重，避免剧烈运动诱发关节疼痛，运动前后注意保暖防止受凉加重症状。

3、抗炎止痛

急性期可用非甾体抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素缓解红肿热痛，须遵医嘱使用不可自行增减剂量。

4、降尿酸药

缓解期常用别嘌醇、非布司他抑制生成，或用苯溴马隆促进排泄，长期服药需监测肝肾功能及皮疹反应。

日常坚持低脂低糖饮食，保持规律作息避免熬夜，定期复查血尿酸水平，在医生指导下调整治疗方案。