脑梗塞怎么保养

Question

脑梗塞怎么保养

Answer 1

脑梗塞保养需坚持用药、控制指标、康复训练及调整饮食，主要措施有规范服药、监测血压、肢体锻炼、低盐膳食。

1、规范服药

遵医嘱服用阿司匹林、他汀类药物，预防血栓形成，稳定斑块，切勿自行停药或更改剂量。

2、监测血压

定期测量血压血糖，维持数值稳定，避免波动过大导致血管损伤，发现异常及时就医调整方案。

3、肢体锻炼

进行被动与主动运动，如关节活动、步行训练，防止肌肉萎缩，促进神经功能恢复，提升生活自理能力。

4、低盐膳食

选择芹菜、黑木耳等食材，减少食盐摄入，控制油脂，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，减轻心脏负担。

日常须戒烟限酒，保持情绪平稳，家属应协助患者按时复诊，营造安全居家环境以防跌倒受伤。