肾虚的表现在哪些

Question

肾虚的表现在哪些

Answer 1

肾虚的表现主要有腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿增多、精神萎靡。

1、腰膝酸软

早期表现为腰部隐痛，劳累后加重，伴随膝关节无力，休息后可稍缓解。

2、头晕耳鸣

进展期出现头部昏沉感，耳内如有蝉鸣，持续时间较长，影响日常注意力集中。

3、夜尿增多

病情发展导致夜间排尿次数明显增加，尿量清长，严重干扰睡眠质量。

4、精神萎靡

终末期表现为极度疲乏，记忆力减退，面色晦暗，整体机能显著下降。

建议日常避免过度劳累，适量食用黑芝麻与山药，保持规律作息并适时就医调理。