肩周炎痛的厉害怎么办

Question

肩周炎痛的厉害怎么办

Answer 1

肩周炎剧痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由劳损受寒、姿势不良、糖尿病、颈椎病等原因引起。

1、休息制动

避免提重物和过度活动患肩，注意肩部保暖，防止冷风直吹，通过调整睡姿减轻夜间疼痛。

2、物理治疗

进行热敷促进血液循环，配合专业康复师指导下的爬墙运动及钟摆运动，逐步恢复关节活动度。

3、药物治疗

病理性疼痛可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，常伴有关节僵硬及活动受限症状。

4、手术治疗

保守治疗无效时可行关节镜下松解术或麻醉下手法松解术，旨在解除粘连并大幅改善肩关节功能。

日常需坚持适度功能锻炼，注意肩部防寒保暖，均衡饮食摄入优质蛋白与维生素，避免长期保持固定姿势。