快要生时的宫缩时间

Question

快要生时的宫缩时间

Answer 1

临产宫缩一般持续30秒至60秒，间隔时间由长变短，主要受产程阶段、胎儿大小、产妇体力、是否经产等因素影响。

1、潜伏期

宫缩较弱且不规律，持续时间短，间隔时间长，宫颈管逐渐缩短，建议保存体力，适当进食。

2、活跃期

宫缩强度增加，持续时间延长，间隔时间缩短，宫颈口快速扩张，需密切监测胎心变化。

3、过渡期

宫缩最为强烈，持续时间可达一分钟，间隔极短，产妇可能出现便意感，需配合医生用力。

4、个体差异

经产妇宫缩进展通常较快，初产妇相对缓慢，胎儿位置及产妇精神状态也会影响宫缩频率。

建议产妇在出现规律宫缩时及时就医，日常注意合理饮食，适度运动，保持良好心态迎接分娩。