痛风频繁发作越来越厉害怎么办

Question

痛风频繁发作越来越厉害怎么办

Answer 1

痛风频繁发作需通过规范用药、调整饮食、控制体重及避免诱因等方式综合治疗。

1、规范用药

遵医嘱使用非布司他、别嘌醇或苯溴马隆等药物，抑制尿酸生成或促进排泄，切勿自行增减剂量。

2、调整饮食

严格限制动物内脏、浓肉汤及海鲜摄入，多食用西蓝花、黄瓜等低嘌呤蔬菜水果，并足量饮水。

3、控制体重

肥胖是重要诱因，建议通过快走、游泳等有氧运动逐步减轻体重，避免剧烈运动导致关节损伤。

4、避免诱因

受凉、劳累、饮酒及情绪波动均可诱发，需注意关节保暖，保持作息规律，杜绝啤酒与白酒饮用。

日常应坚持低嘌呤饮食，适度运动并定期监测血尿酸水平，若关节红肿热痛加剧须及时就医。