早泄可通过行为训练、心理疏导、局部麻醉药及口服药物等方式治疗,通常由敏感度过高、焦虑情绪、前列腺炎或激素异常等原因引起。
1、行为训练
通过动停法或挤压法降低敏感度,需伴侣配合重复进行练习,有助于延长射精潜伏期。
2、心理疏导
针对紧张焦虑等情绪问题,建议寻求专业心理咨询,缓解精神压力以改善控制能力。
3、局部用药
利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度,须在医生指导下使用以避免过度麻木。
4、口服药物
达泊西汀、舍曲林或帕罗西汀等药物可调节神经递质,务必遵医嘱服用且不可自行增减量。
日常应保持规律作息,避免过度劳累,适当运动增强体质,并注意夫妻间沟通与情感交流。