治疗腰间盘突出的办法

Question

治疗腰间盘突出的办法

Answer 1

治疗腰间盘突出的办法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

卧床休息减少腰部负重，佩戴腰围保护脊柱，避免弯腰搬重物，保持正确坐姿。

2、物理治疗

通过牵引拉伸椎间隙，利用热敷促进血液循环，配合按摩缓解肌肉痉挛，减轻神经压迫。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬消炎止痛，服用甲钴胺营养神经，外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解局部疼痛。

4、手术治疗

保守治疗无效时可行椎间盘切除术，或进行椎间融合内固定术，以解除神经根受压状况。

日常注意腰部保暖防潮，坚持适度核心肌群锻炼，控制体重减轻脊柱负担，避免久坐久站。