膝关节水肿可通过休息制动、冷敷处理、药物治疗、穿刺抽液等方式消除,通常由外伤劳损、关节炎症、感染因素、肿瘤病变等原因引起。
减少活动避免负重,抬高患肢促进回流,适用于外伤或过度劳损引起的生理性水肿。
急性期使用冰袋包裹毛巾冷敷,收缩血管减轻渗出,缓解因运动损伤导致的肿胀疼痛。
滑膜炎或类风湿可能与免疫异常、慢性磨损有关,表现为疼痛、活动受限,可用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。
严重积液或感染可能与细菌侵入、肿瘤压迫有关,表现为红肿热痛、波动感,需行关节穿刺、切开引流术。
日常注意控制体重减少关节负担,适度进行股四头肌锻炼,饮食清淡避免高嘌呤食物,症状持续加重须及时就医。