腰椎间盘突出压迫神经根引起腿疼咋办

Question

腰椎间盘突出压迫神经根引起腿疼咋办

Answer 1

腰椎间盘突出压迫神经根引起腿疼可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由久坐劳损、姿势不当、椎间盘退变、急性外伤等原因引起。

1、卧床休息

生理性劳损需卧硬板床休息，减少腰部活动，配合局部热敷促进血液循环，避免弯腰负重。

2、物理治疗

长期姿势不当可致肌肉痉挛，通过牵引、按摩及红外线照射等理疗手段，松解粘连并改善局部供血。

3、药物治疗

椎间盘退变可能引发炎症反应，表现为下肢放射痛、麻木等症状，可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、乙哌立松。

4、手术治疗

急性外伤可能导致严重压迫，出现肌力下降、大小便障碍等症状，可行椎间盘切除术或椎管减压术治疗。

日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行腰背肌功能锻炼，饮食均衡以维持骨骼健康。