鼻塞打喷嚏流鼻涕既可能是风寒感冒也可能是风热感冒,主要区别在于恶寒轻重、痰涕颜色、口渴程度及舌苔表现。
1、恶寒轻重
风寒感冒恶寒重发热轻,需保暖喝姜汤;风热感冒发热重微恶风,宜散热多饮水。
2、痰涕颜色
风寒感冒流清涕咳白痰,可用荆防颗粒;风热感冒流黄涕咳黄痰,可选银翘解毒片。
3、口渴程度
风寒感冒口不渴喜热饮,注意避风防寒;风热感冒口干渴喜冷饮,建议食用梨子。
4、舌苔表现
风寒感冒舌苔薄白,可遵医嘱用感冒清热颗粒;风热感冒舌苔薄黄,可用双黄连口服液。
日常应注意适时增减衣物,避免受凉或过热,饮食清淡,多喝温水,保持室内空气流通。