单侧鼻塞怎么办

Question

单侧鼻塞怎么办

Answer 1

单侧鼻塞可通过调整睡姿、清洗鼻腔、使用药物及手术治疗。常见原因有生理性因素、感冒、鼻息肉和鼻中隔偏曲。

1、调整睡姿

生理性鼻周期导致交替鼻塞，建议侧卧时抬高头部，促进血液回流，缓解鼻黏膜充血肿胀。

2、清洗鼻腔

感冒引起鼻黏膜炎症，可用生理盐水冲洗鼻腔，清除分泌物，减轻充血，配合休息多喝温水。

3、使用药物

鼻息肉或鼻炎导致持续堵塞，表现为流涕、嗅觉减退。遵医嘱使用糠酸莫米松、氯雷他定、布地奈德。

4、手术治疗

鼻中隔偏曲造成机械性阻塞，伴头痛、反复鼻出血。可行鼻中隔矫正术或鼻内镜下鼻息肉切除术。

日常注意保暖避免受凉，保持室内湿度适宜，少吃辛辣刺激食物，适度运动增强身体抵抗力。