慢性单纯性鼻炎的主要症状包括鼻塞、流涕、嗅觉减退及头痛,症状发展通常遵循早期表现、进展期表现、伴随症状及长期影响的顺序。
早期表现为间歇性鼻塞,多在夜间或遇冷时加重,侧卧时下侧鼻腔阻塞明显,建议注意保暖避免受凉。
进展期出现较多黏液性鼻涕,不易擤出,常伴有鼻内干燥感,需保持室内湿度并多饮水缓解不适。
病情加重可致嗅觉暂时减退,因鼻黏膜肿胀阻碍气流接触嗅区,通常随炎症消退而恢复,无须特殊手术干预。
长期鼻塞导致缺氧引发头昏头痛,可能继发鼻窦炎,表现为前额胀痛,应及时就医进行规范药物治疗。
日常应加强体育锻炼增强体质,避免接触刺激性气体,饮食宜清淡,遵医嘱使用鼻用糖皮质激素等药物改善通气。