乳腺炎肿胀可通过冷敷、排空乳汁、调整哺乳姿势及药物治疗等方式缓解,通常由乳汁淤积、细菌感染等原因引起。
1、冷敷消肿
生理性肿胀可局部冷敷,帮助收缩血管减轻疼痛,无须使用药物,注意避免冻伤皮肤。
2、排空乳汁
乳汁淤积导致肿胀需及时排空,通过频繁哺乳或吸奶器辅助,防止淤积加重引发感染。
3、调整姿势
哺乳姿势不当易致乳头破损,应纠正含接方式,减少细菌入侵机会,促进乳腺管通畅。
4、药物治疗
细菌感染可能伴发热、红肿,遵医嘱可用青霉素、头孢类或克林霉素等抗生素治疗。
日常注意休息,穿着宽松内衣,饮食清淡,若症状持续加重建议及时就医诊治。