双侧乳腺增生2级指乳腺组织良性增厚且结构轻度紊乱,主要涉及腺体增厚、导管扩张、间质纤维化及囊肿形成等表现。
1、腺体增厚
生理性激素波动导致腺泡增多,表现为经期前乳房胀痛,建议调整作息并穿戴合适内衣缓解不适。
2、导管扩张
内分泌失调引起乳管局部变宽,可能伴有少量溢液,需保持情绪稳定并定期复查乳腺超声。
3、间质纤维化
慢性炎症刺激导致结缔组织增生,触诊可及片状韧感,若疼痛明显可在医生指导下使用乳癖消。
4、囊肿形成
液体潴留形成圆形无回声区,较大时可有压迫感,必要时遵医嘱服用逍遥丸或小金丸调理。
日常应保持心情舒畅,减少高脂肪食物摄入,适度进行有氧运动,并坚持每半年进行一次乳腺检查。