正常乳房触感柔软有弹性,内部可触及均匀颗粒感,主要特征为质地均匀、边界清晰、活动度好、无固定硬块。
1、质地软
正常乳腺组织触感类似鼻尖或嘴唇,柔软且富有弹性,按压后能迅速回弹,无僵硬感。
2、颗粒感
腺体呈结节状分布,摸起来有均匀细碎的颗粒感,尤其在月经前因激素波动可能略显明显。
3、活动好
乳房组织与胸壁无粘连,推动时滑动性良好,随体位改变而移动,无固定不动的牵拉感。
4、无硬块
触摸时未发现局部异常隆起或质地坚硬的肿块,表面光滑平整,无皮肤凹陷或橘皮样改变。
建议每月月经结束后进行自我检查,穿着舒适内衣,保持规律作息,发现异常及时就医咨询。