夜里睡觉老出汗可能由室温过高、被褥过厚、更年期综合征、甲状腺功能亢进等原因引起。
1、室温过高
睡眠环境炎热导致体温调节性出汗,建议降低室温并保持通风,无须特殊药物治疗。
2、被褥过厚
盖被过多阻碍散热引发生理性多汗,家长需及时为孩子调整被褥厚度,保持干爽舒适。
3、更年期综合征
该病与激素水平波动有关,表现为潮热盗汗,可遵医嘱使用谷维素、更年安片等药物。
此病与甲状腺激素分泌过多有关,常见心悸消瘦,医生可能会开具甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药。
日常应注意选择透气寝具,避免睡前剧烈运动,若症状持续不缓解建议及时就医排查疾病。