怀孕前期需注意补充叶酸、避免有害物、谨慎用药及定期产检,主要关注点有营养补充、环境规避、药物安全、产前检查。
1、营养补充
每日补充叶酸预防胎儿神经管畸形,多吃富含优质蛋白的鸡蛋和深绿色蔬菜,保持饮食均衡。
2、环境规避
远离辐射源与化学毒物,避免接触猫狗粪便以防弓形虫感染,戒烟戒酒并减少去人群密集场所。
3、药物安全
患病时须遵医嘱使用对乙酰氨基酚等安全药物,严禁自行服用利巴韦林或异维A酸等致畸药品。
4、产前检查
确诊怀孕后及时建立档案,通过超声检查确认宫内妊娠及胎心搏动,监测孕酮与人绒毛膜促性腺激素水平。
建议保持规律作息,适度进行散步等轻柔运动,出现腹痛或阴道流血等异常症状时立即前往医院就诊。