哺乳期为什么突然没奶了

Question

哺乳期为什么突然没奶了

Answer 1

哺乳期突然没奶多由情绪波动、休息不足、喂养不当或甲状腺疾病引起，需针对性调整。

1、情绪波动

焦虑抑郁抑制催乳素分泌，建议家长保持心情舒畅，家人多给予支持疏导。

2、休息不足

过度疲劳导致泌乳减少，家长需保证充足睡眠，合理安排哺乳与休息时间。

3、喂养不当

吸吮刺激不足影响产奶，建议家长增加哺乳频次，确保婴儿正确含接乳头。

4、甲状腺病

甲减甲亢引发泌乳障碍，常伴心悸乏力，须就医检查，遵医嘱用左甲状腺素等药。

日常多吃富含蛋白食物如鱼肉蛋奶，适量饮用汤水，配合乳房热敷按摩促进乳汁分泌。