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闪腰的症状主要有腰部疼痛、活动受限、肌肉痉挛、下肢放射痛。
早期表现为腰部突发性锐痛,咳嗽或深呼吸时疼痛加剧,需卧床休息缓解。
进展期腰部僵硬无法弯腰或转身,日常起居困难,建议热敷并避免剧烈运动。
症状加重时腰背肌肉持续紧张抽搐,触摸有硬块感,可遵医嘱使用肌肉松弛剂。
终末期疼痛向臀部或腿部放射,可能伴随麻木,提示神经受压需及时就医检查。
恢复期间注意腰部保暖,睡硬板床,避免提重物,适度进行腰部伸展运动促进康复。
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