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肩峰下滑囊炎可能由过度劳损、姿势不良、外伤撞击、风湿免疫疾病等原因引起。
长期重复抬臂动作导致滑囊摩擦受损,需休息制动并配合物理治疗缓解炎症。
含胸驼背致使肩峰间隙变窄压迫滑囊,应纠正体态并进行肩部肌肉拉伸训练。
直接暴力或跌倒撑地引发急性损伤,表现为剧烈疼痛和活动受限,需遵医嘱用药。
类风湿关节炎等病变波及滑囊,伴随晨僵和多关节肿痛,须针对原发病系统治疗。
日常注意肩部保暖避免受凉,适度进行肩关节功能锻炼,出现持续疼痛及时就医诊治。
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首都医科大学宣武医院
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