腱鞘炎是肌腱周围鞘膜发生的炎症,主要诱因有过度劳损、受凉刺激、类风湿关节炎、痛风性关节炎。
1、过度劳损
长期重复手部动作导致肌腱摩擦受损,需减少活动量并热敷缓解,严重时遵医嘱使用布洛芬等药物。
2、受凉刺激
寒冷引起局部血液循环不畅诱发疼痛,注意手部保暖避免冷水刺激,可配合外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
自身免疫异常攻击关节滑膜,常伴晨僵和对称性肿痛,需就医使用甲氨蝶呤及糖皮质激素控制病情。
4、痛风性关节炎
尿酸盐结晶沉积引发急性红肿热痛,多伴剧烈疼痛和活动受限,治疗需用非布司他及秋水仙碱降低尿酸。
日常应适度休息避免劳累,注意手部保暖,进行温和的手指伸展运动,出现持续疼痛须及时就医诊治。