为什么夜里睡觉手麻

Question

为什么夜里睡觉手麻

Answer 1

夜里睡觉手麻多由睡姿压迫、颈椎问题、腕管综合征或糖尿病神经病变引起，需针对性调整或治疗。

1、睡姿不当

手臂受压导致血流不畅，调整枕头高度，避免侧卧压迫手臂，睡前放松肌肉可缓解。

2、颈椎病

颈椎退变压迫神经，常伴颈肩酸痛、上肢无力。需骨科就诊，可用甲钴胺、维生素B1、布洛芬。

3、腕管综合征

正中神经受压引发手指麻木，多见拇指至无名指。需手外科评估，可用甲钴胺、双氯芬酸、泼尼松。

4、糖尿病

高血糖损伤周围神经，伴口干、多尿、视力模糊。需内分泌科控糖，可用二甲双胍、胰岛素、依帕司他。

建议保持正确睡姿，适度活动颈肩手腕，控制血糖血压，出现持续麻木及时就医检查。