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痛风患者需忌口高嘌呤食物、酒精、高糖饮料及部分海鲜,主要涉及动物内脏、烈性酒、含果糖饮品和贝类。
猪肝等内脏嘌呤极高,易诱发关节剧痛,须严格禁止食用。
白酒啤酒阻碍尿酸排泄,导致血尿酸飙升,应完全戒断。
果汁奶茶含大量果糖,促进尿酸生成,建议替换为白水。
沙丁鱼等贝类嘌呤丰富,易致急性发作,发病期严禁摄入。
日常多饮水促进代谢,适量吃低脂奶制品和西蓝花,遵医嘱服用降酸药物控制病情。
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