孕晚期腿脚浮肿怎么办

Question

孕晚期腿脚浮肿怎么办

Answer 1

孕晚期腿脚浮肿可通过抬高下肢、适度活动、控制盐分摄入及就医排查等方式缓解，多由生理压迫、久站久坐、妊娠期高血压或肾脏问题引起。

1、生理压迫

子宫增大压迫静脉导致回流受阻，建议左侧卧位休息并抬高双腿，无须特殊用药。

2、久站久坐

长时间保持同一姿势加重水肿，家长需协助孕妇定时走动并进行踝泵运动促进循环。

3、妊娠高血压

可能与血管痉挛、胎盘缺血有关，表现为血压升高、蛋白尿。需遵医嘱使用拉贝洛尔等药物。

4、肾脏问题

可能与肾小球滤过率下降、水钠潴留有关，表现为少尿、全身浮肿。需遵医嘱使用呋塞米等药物。

日常饮食宜清淡少盐，适量食用冬瓜和红豆，避免长时间站立，若浮肿突然加重或伴有头痛须及时就医。