慢性咽炎喉咙里老有痰怎么办

Question

慢性咽炎喉咙里老有痰怎么办

Answer 1

慢性咽炎喉咙有痰可通过饮食调节、生活习惯改善、药物含服及雾化吸入等方式缓解，通常由用嗓过度、环境刺激、鼻部疾病及胃食管反流等原因引起。

1、用嗓过度

长期大声说话导致咽喉黏膜充血，建议减少发声频率，多饮温水保持咽喉湿润，避免辛辣食物刺激。

2、环境刺激

粉尘烟雾诱发咽喉分泌物增多，需佩戴口罩隔绝污染物，保持室内湿度适宜，定期通风换气减少刺激。

3、鼻部疾病

鼻炎鼻窦炎可能导致鼻涕倒流，常伴鼻塞头痛症状，可遵医嘱使用鼻用激素或黏液促排剂进行治疗。

4、胃食管反流

胃酸上逆刺激咽喉产生异物感，多有烧心反酸表现，可在医生指导下服用抑酸药及胃肠动力药调理。

日常注意清淡饮食，适量食用梨子百合等润肺食物，坚持适度运动增强免疫力，避免熬夜并戒烟限酒。