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长痔疮需注意饮食调整、保持排便通畅、局部清洁护理及及时就医治疗。
多吃蔬菜水果和粗粮,避免辛辣刺激食物,减少饮酒,防止便秘加重痔疮症状。
养成定时排便习惯,避免久蹲久坐,排便时不要过度用力,防止静脉回流受阻。
便后用温水清洗会阴部,保持局部干燥清洁,可进行温水坐浴缓解肿胀和疼痛。
症状严重时可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓或地奥司明片等药物。
日常应适量运动促进肠道蠕动,避免久坐久站,若出现大量出血或剧烈疼痛须及时就诊。
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支修益 主任医师
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