手肘腱鞘炎的治疗主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、休息制动
减少手部活动,佩戴护具固定关节,避免重复性劳损动作,促进局部组织自然修复。
2、物理治疗
通过热敷、超声波或按摩促进血液循环,缓解肌肉紧张,减轻炎症反应和疼痛感。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药,帮助消除无菌性炎症。
4、手术治疗
保守治疗无效时可行腱鞘切开术或关节镜微创手术,松解受压肌腱,恢复关节功能。
日常注意劳逸结合,避免长时间重复同一动作,适当进行手臂拉伸运动,保持局部温暖。