鼻炎和鼻窦炎的治疗方法主要有鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗和手术治疗。鼻炎通常表现为鼻黏膜炎症,而鼻窦炎则是鼻窦黏膜的炎症,两者常相互关联,治疗需根据具体病因和严重程度制定个体化方案。
使用生理盐水或高渗海水冲洗鼻腔,可清除分泌物、过敏原和炎性介质,改善鼻通气,作为日常护理和辅助治疗手段。
常用药物包括鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定和西替利嗪、以及黏液促排剂如桉柠蒎。需遵医嘱使用,不可自行调整用量。
针对过敏性鼻炎,通过舌下含服或皮下注射过敏原提取物,逐步诱导免疫耐受,改变疾病自然进程,适用于明确过敏原且常规药物控制不佳者。
当药物和冲洗无效且伴有解剖异常或鼻息肉时,可考虑功能性内镜鼻窦手术和鼻中隔矫正术,以恢复鼻窦通气和引流。
日常注意保持室内湿度适宜,避免接触已知过敏原和刺激性气体,均衡饮食并适度锻炼,有助于减少鼻炎和鼻窦炎急性发作频率。