中医肥胖的原因

Question

中医肥胖的原因

Answer 1

中医肥胖主要与脾虚湿盛、胃热滞脾、肝郁气滞、肾阳不足等因素有关，调理方法有饮食调整、运动锻炼、中药内服、针灸推拿等。

1、脾虚湿盛

脾胃运化功能减弱，水湿内停聚集成痰，表现为形体肥胖、肢体沉重、神疲乏力。治疗以健脾益气、化湿消肿为主，可遵医嘱使用参苓白术散、六君子丸、香砂六君丸等药物。

2、胃热滞脾

食欲亢进，摄入过多，胃火炽盛灼伤津液，导致肥胖伴口渴喜饮、便秘口臭。治疗以清胃泻火、通腑消滞为主，可遵医嘱使用防风通圣丸、牛黄清胃丸、枳实导滞丸等药物。

3、肝郁气滞

情志不遂，肝气郁结影响脾胃运化，气滞血瘀痰凝，表现为肥胖伴胸胁胀满、烦躁易怒。治疗以疏肝解郁、理气化痰为主，可遵医嘱使用逍遥丸、柴胡疏肝散、加味逍遥丸等药物。

4、肾阳不足

肾阳亏虚不能温煦脾土，水湿不化泛溢肌肤，表现为肥胖伴畏寒肢冷、腰膝酸软。治疗以温补肾阳、利水消肿为主，可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、济生肾气丸等药物。

日常饮食宜清淡，少食肥甘厚味，多吃薏米、赤小豆、冬瓜等利湿食物，配合快走、游泳等有氧运动，保持心情舒畅，规律作息有助于体重控制。