孕后期水肿的原因是什么

Question

孕后期水肿的原因是什么

Answer 1

孕后期水肿可能由子宫压迫静脉回流受阻、孕期激素水平变化、血容量增加以及妊娠期高血压疾病等原因引起，可通过调整睡姿、适度活动、控制盐分摄入及监测血压等方式缓解。

1、子宫压迫

增大的子宫压迫下腔静脉，导致下肢血液回流不畅，液体渗入组织间隙形成水肿，建议孕妇避免久站久坐，休息时采取左侧卧位减轻压迫。

2、激素变化

孕期醛固酮和雌激素分泌增多，导致水钠潴留，引起手脚浮肿，建议每日进行温和的腿部抬高动作，促进静脉回流，同时穿着宽松舒适的鞋袜。

3、血容量增加

孕晚期血容量较孕前增加约四至五成，组织间液相应增多，表现为下肢及脚踝水肿，建议控制每日盐分摄入，适量饮用冬瓜汤、玉米须水帮助排出多余水分。

4、妊娠高血压

血压升高损伤肾脏滤过功能，常伴有蛋白尿和全身性水肿，表现为面部及手部明显肿胀，需及时就医监测血压和尿常规，遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物，不可自行用药。

日常护理中建议孕妇每日进行适度的散步或孕妇瑜伽，饮食上增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，减少腌制食品，若水肿突然加重或伴头痛、视物模糊，须立即产科就诊。