膝关节骨关节炎的症状主要有关节疼痛、晨起僵硬、活动受限、关节畸形等表现,症状随病情进展逐渐加重。
早期表现为活动后膝前侧或内侧隐痛,休息后缓解;随着软骨磨损加重,疼痛转为持续性,夜间静息痛和负重痛明显,上下楼梯时疼痛加剧。
晨起或久坐后起步时膝关节僵硬不适,通常持续数分钟至半小时,活动后僵硬感逐渐减轻,医学上称为晨僵现象,提示关节滑膜和周围软组织存在炎症反应。
关节软骨变薄、骨赘形成导致膝关节屈伸范围缩小,患者自觉腿伸不直或蹲下困难,严重时行走距离缩短,需要扶拐或他人搀扶辅助活动。
晚期软骨严重磨损合并韧带松弛,可出现膝内翻或膝外翻畸形,即O型腿或X型腿外观,同时伴有关节肿胀、肌肉萎缩和摩擦感,触摸膝关节时有明显骨性隆起。
日常注意控制体重、避免长时间爬坡和深蹲,选择游泳或骑自行车等低冲击运动增强股四头肌力量,疼痛明显时及时到骨科或风湿免疫科就诊,通过X线或磁共振检查明确关节结构损伤程度。