鼻子跟嘴巴相通的地方叫鼻咽部。鼻咽部位于鼻腔后方、软腭上方,是呼吸道与消化道交汇的重要通道,主要结构包括咽鼓管咽口、咽扁桃体和咽隐窝等。
鼻咽部是咽部的最上段,向前经后鼻孔与鼻腔相通,向下与口咽部相连,是呼吸和吞咽功能协调的关键区域。
鼻咽部承担气流通道作用,同时咽鼓管开口于此,可调节中耳气压平衡,咽扁桃体作为淋巴组织参与局部免疫防御。
鼻咽部易发生腺样体肥大、鼻咽炎、咽囊炎等疾病,长期炎症刺激或反复感染可能诱发鼻咽部良性或恶性病变。
保持鼻腔通畅、避免用力擤鼻涕、减少烟酒刺激、注意保暖防感冒,可帮助维护鼻咽部健康,出现持续鼻塞或回吸涕带血时建议就医检查。
日常注意保持鼻腔湿润,避免长时间处于干燥或粉尘环境中,适度进行有氧运动增强上呼吸道抵抗力,饮食清淡少辛辣,有助于减少鼻咽部不适。