糖尿病老人血糖高了怎么办

Question

糖尿病老人血糖高了怎么办

Answer 1

糖尿病老人血糖升高可通过饮食调整、适度运动、规范用药和定期监测等方式控制，通常由饮食不当、用药不规范、情绪波动和感染等原因引起。

1、饮食调整

控制主食摄入量，选择升糖指数低的粗粮杂豆，增加蔬菜比例，少量多餐，避免含糖饮料和甜食。

2、适度运动

餐后半小时进行散步或打太极拳等中等强度活动，每次持续20到30分钟，帮助消耗多余血糖。

3、规范用药

遵医嘱服用二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等降糖药物，不可自行增减剂量或停药，定期复查调整方案。

4、定期监测

规律测量空腹及餐后血糖，记录数值变化，发现持续偏高时及时就医，排查感染或应激状态。

建议老人保持规律作息，注意足部护理，穿宽松舒适鞋袜，配合家属督促日常管理，出现明显不适时尽早就诊。