母乳喂养期间来月经正常吗

Question

母乳喂养期间来月经正常吗

Answer 1

母乳喂养期间来月经是正常的生理现象，多数妈妈在产后6个月左右恢复，但个体差异较大，主要与哺乳频率、激素水平、子宫恢复、个人体质等因素有关。

1、哺乳频率

哺乳频率高会抑制排卵，月经恢复较晚，常见于纯母乳喂养的妈妈，无须特殊处理，保持规律哺乳即可。

2、激素水平

泌乳素升高会延迟月经恢复，激素波动可能引起月经不规律，建议保证充足休息，避免过度劳累。

3、子宫恢复

子宫复旧良好者月经恢复较早，产后复查确认子宫恢复情况，若有异常出血或腹痛建议及时就医。

4、个人体质

体质敏感的妈妈月经可能较早恢复，伴随情绪波动或轻微不适，建议保持心情舒畅，均衡饮食。

哺乳期月经恢复不影响母乳质量，注意观察经量及周期变化，适当增加营养摄入，保持会阴清洁，若经量异常或长期不净建议产科门诊随访。