妊娠反应一般在怀孕第5-6周开始出现,通常在第12周后逐渐减轻。妊娠反应主要有恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、食欲改变等表现。
多数孕妇在孕6周左右出现晨起恶心或呕吐,与体内人绒毛膜促性腺激素水平快速升高有关,部分孕妇整个孕期持续存在。
受雌激素和孕激素影响,乳房在孕早期出现胀痛、增大、乳晕颜色加深等变化,这是身体为哺乳做准备的正常生理反应。
孕早期黄体酮水平升高导致基础代谢加快,孕妇常感到乏力、嗜睡,这一表现多在孕8-10周最为明显,之后逐渐缓解。
嗅觉和味觉变得敏感,可能出现对油腻食物反感或对特定食物产生强烈渴望,属于孕期激素波动引起的正常生理现象。
建议孕妇保持少食多餐、清淡饮食,适当散步和补充水分,若呕吐严重或体重明显下降,建议及时到产科就诊评估。