肘关节筋膜炎的症状主要有局部疼痛、活动受限、按压痛、晨僵等表现,症状轻重与炎症程度相关。疼痛多集中于肘关节外侧或内侧,早期仅在活动时出现,随病情进展可变为持续性疼痛。
肘关节外侧或内侧出现酸痛或刺痛,初期在用力握拳、旋转前臂时明显,休息后可缓解,疼痛范围可能向手臂或肩部放射。
炎症刺激导致肘关节屈伸、旋转动作不灵活,梳头、提重物、拧毛巾等日常动作完成困难,严重时肘关节无法完全伸直或弯曲。
肘关节骨突处或肌腱附着点有明显压痛点,用手指按压时疼痛加剧,局部可能伴有轻度肿胀,但通常无红肿热痛等急性炎症表现。
早晨起床后肘关节僵硬感明显,活动数分钟后症状逐渐减轻,僵硬持续时间一般不超过30分钟,与类风湿关节炎的长时间晨僵有所区别。
日常注意减少肘关节反复用力活动,劳作间隙适当放松手臂,可配合热敷缓解不适。症状持续不缓解或加重时,建议及时到骨科或康复科就诊,遵医嘱进行理疗或药物治疗。