输尿管结石可以尝试憋尿后跳跃排石,但须根据结石大小和位置判断。跳跃排石的方法主要有运动辅助排石、药物辅助排石、体外碎石、手术取石。
结石较小且位于输尿管下段时,憋尿后单脚跳跃或跳绳可借助重力帮助结石下行,同时大量饮水增加尿量冲刷结石。
直径小于0.6厘米的结石可遵医嘱使用α受体阻滞剂如坦索罗辛、排石颗粒、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物扩张输尿管,缓解痉挛并促进结石排出。
结石直径0.6至2厘米且无严重梗阻时,可考虑体外冲击波碎石,利用冲击波将结石粉碎后随尿液排出,创伤小恢复快。
结石较大、嵌顿时间久或合并肾积水时,建议行输尿管镜碎石取石术或经皮肾镜碎石术,直接清除结石解除梗阻。
输尿管结石患者日常应多饮水、适度运动,避免久坐和憋尿,若出现剧烈腰痛、发热或尿量减少,须尽快就医处理。