鼻炎对身体的主要危害包括鼻塞呼吸不畅、嗅觉减退、诱发邻近器官感染以及影响睡眠质量等方面,其中以持续性鼻塞和并发症最为常见。
鼻黏膜肿胀导致鼻腔狭窄,长期用口呼吸可引起咽喉干燥、慢性咽炎,严重时出现缺氧和头晕。
炎症反复刺激嗅区黏膜,使嗅觉神经敏感性下降,部分患者出现闻不到气味或气味失真。
鼻腔炎症向周围蔓延,可能引发鼻窦炎、中耳炎、结膜炎,儿童患者还可能影响颌面部发育。
夜间鼻塞加重可诱发打鼾或睡眠呼吸暂停,白天出现困倦、注意力不集中,长期影响记忆力和工作效率。
日常注意保持室内湿度适宜,避免接触花粉、尘螨等过敏原,坚持用生理盐水冲洗鼻腔,适度进行有氧运动增强体质,必要时及时到耳鼻喉科就诊评估用药方案。