急性胃肠炎需要注意补充水分和电解质、调整饮食、充分休息以及密切观察病情变化。主要有以下注意事项。
呕吐和腹泻会导致身体流失大量水分和电解质,建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐溶液。
急性期可进食米汤、藕粉等流质食物,症状缓解后逐步过渡到烂面条、蒸蛋羹等易消化半流质饮食,避免油腻生冷。
胃肠道修复需要能量支持,卧床休息可减少胃肠蠕动负担,有助于缩短病程,恢复期间避免剧烈活动。
细菌感染或腹泻较重时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐等药物缓解症状,须在医生指导下服用。
日常注意勤洗手、食物彻底加热并分开生熟案板,餐具定期煮沸消毒,症状持续超过两天或出现高热便血时及时就医。