骨科疾病主要有骨质疏松、骨关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病等,其中退行性病变最为常见。
1、骨质疏松
骨量减少导致骨微结构破坏,易发生脆性骨折,多见于绝经后女性及老年人。
2、骨关节炎
关节软骨磨损引发疼痛与活动受限,好发于膝关节、髋关节及手指远端关节。
椎间盘纤维环破裂致髓核突出压迫神经根,引起腰痛伴下肢放射性疼痛或麻木。
4、颈椎病
颈椎间盘退变及骨质增生刺激神经或血管,表现为颈肩酸痛、上肢麻木或头晕。
日常注意均衡饮食补充钙与维生素D,适度进行负重运动,避免长时间维持固定姿势,出现持续骨关节不适时建议及时就诊骨科。