咽喉嘶哑怎么办

Question

咽喉嘶哑怎么办

Answer 1

咽喉嘶哑可通过减少说话、多喝温水、含服润喉糖、雾化吸入等方式缓解。咽喉嘶哑通常由用嗓过度、上呼吸道感染、胃食管反流、声带息肉等原因引起。

1、用嗓过度

长时间大声说话、唱歌或频繁清嗓子，会使声带充血水肿，表现为声音发毛、变粗，严重时失声。建议减少说话，避免耳语，每用嗓半小时休息片刻。

2、上呼吸道感染

病毒或细菌侵袭咽喉黏膜，引起急性喉炎，通常表现为咽干、咳嗽、咳痰，继而声音嘶哑。建议多休息、多喝温水，遵医嘱使用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、金嗓子喉片等药物。

3、胃食管反流

胃酸反流至咽喉部，刺激声带黏膜，常表现为晨起声音嘶哑、咽部异物感、烧心反酸。建议睡前禁食，抬高床头，遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物。

4、声带息肉

长期慢性刺激使声带长出息肉样新生物，表现为持续性嘶哑，讲话费力且音调变低。建议尽早到耳鼻喉科进行喉镜检查，必要时行支撑喉镜下声带息肉切除术。

日常饮食宜清淡，可适量吃梨、白萝卜、银耳、百合等润肺食物，避免辛辣刺激和烟酒刺激，保证充足睡眠，有助于声带修复。