痛风脚肿该怎么办

Question

痛风脚肿该怎么办

Answer 1

痛风脚肿可先通过抬高患肢、冷敷、大量饮水、严格忌口及规范用药等方式缓解。痛风急性发作通常表现为关节红、肿、热、痛，疼痛剧烈如刀割样。处理方式主要有控制饮食、物理降温、药物治疗、卧床休息。

1、控制饮食

严格避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、浓肉汤，戒酒尤其是啤酒，减少果糖饮料摄入，日常可适量食用低脂奶制品、鸡蛋及大量新鲜蔬菜。

2、物理降温

用毛巾包裹冰袋冷敷肿胀关节，每次持续15至20分钟，可减轻局部炎症反应与肿胀感，切忌热敷，以免加重疼痛。

3、药物治疗

痛风急性期可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、依托考昔，或使用秋水仙碱及糖皮质激素如泼尼松，药物均须遵医嘱使用，不可自行调整。

4、卧床休息

发作期间建议减少活动，将患肢抬高至高于心脏水平，有助于静脉回流，减轻局部水肿，待疼痛缓解后再逐步恢复活动。

日常应规律复查血尿酸水平，保持健康体重，避免受凉及关节损伤，多饮水促进尿酸排泄，若症状反复或加重，建议及时就医。