怎样判断自己是否有乳腺增生

Question

怎样判断自己是否有乳腺增生

Answer 1

乳腺增生的判断主要依靠症状表现、体格检查和影像学检查，多数女性可通过自查发现线索，主要判断依据有乳房胀痛、乳房肿块、月经关联性、影像学检查。

1、乳房胀痛

乳房胀痛是乳腺增生最常见的早期表现，疼痛多在月经前加重，月经后减轻或消失，部分女性疼痛可放射至腋下或肩背部。

2、乳房肿块

乳房内可触及单个或多个大小不等的结节状肿块，质地较韧，边界不清，与皮肤和深部组织无粘连，按压时可有疼痛感。

3、月经关联

乳腺增生的肿块和疼痛与月经周期密切相关，月经前肿块增大变硬，疼痛明显，月经后肿块缩小变软，疼痛缓解，这种周期性变化是重要特征。

4、影像检查

乳腺超声或钼靶检查可发现乳腺组织增厚、结构紊乱、导管扩张等改变，医生结合检查结果和临床表现可明确诊断。

建议每月月经结束后7天左右进行乳房自查，观察乳房外观、触摸有无肿块，发现异常及时就医，同时保持规律作息、情绪稳定，减少高脂肪食物摄入，适当进行扩胸运动，有助于乳腺健康。