嗜睡症的核心症状是白天过度困倦,即使夜间睡眠充足仍无法维持清醒。其症状表现主要有日间嗜睡、猝倒发作、睡眠瘫痪、入睡前幻觉。
患者白天出现不可抑制的困倦感,在单调环境中极易入睡,且睡眠持续时间较长,醒来后精神仍不清醒,严重影响工作与学习效率。
在情绪激动如大笑、愤怒时,突发全身或部分骨骼肌张力丧失,导致头部下垂、膝盖弯曲甚至跌倒在地,意识始终保持清醒,持续数秒至数分钟。
在入睡或醒来过程中,患者意识已清醒但身体无法活动,四肢不能动弹,伴有恐惧感,通常持续几秒至几分钟后自行缓解,他人触碰或呼唤可终止发作。
在入睡初期出现生动逼真的梦境样体验,内容多为恐怖或奇异场景,患者难以区分现实与幻觉,常伴随强烈的焦虑情绪,闭眼时更易出现。
嗜睡症患者建议保持规律作息,白天安排短暂小睡,避免从事驾驶或高空作业等危险活动,并尽快前往神经内科就诊评估。